Liste des qualités et des défauts

Qualités

1. A l’écoute
2. Abordable
3. Accessible
4. Accompli
5. Accueillant
6. Actif
7. Admirable
8. Adorable
9. Adroit
10. Affable
11. Affectueux
12. Affirmatif
13. Agréable
14. Aidant
15. Aimable
16. Aimant
17. Ambitieux
18. Amical
19. Amusant
20. Animé
21. Apaisant
22. Appliqué
23. Ardent
24. Artistique
25. Assertif
26. Assidu
27. Astucieux
28. Attachant
29. Attentif
30. Attentionné
31. Attractif
32. Audacieux
33. Authentique
34. Autonome
35. Autoritaire
36. Avenant
37. Aventureux
38. Bavard
39. Beau
40. Bienfaisant
41. Bienséant
42. Bienveillant
43. Bon
44. Brave
45. Brillant
46. Bûcheur
47. Câlin
48. Calme
49. Capable
50. Captivant
51. Chaleureux
52. Chanceux
53. Charismatique
54. Charitable
55. Charmant
56. Charmeur
57. Chouette
58. Civil
59. Clément
60. Cohérent
61. Collaborateur
62. Combatif
63. Comique
64. Communicatif
65. Compatissant
66. Compétent
67. Compétitif
68. Complaisant
69. Complice
70. Compréhensif
71. Concentré
72. Concerné
73. Conciliant
74. Confiant
75. Consciencieux
76. Conséquent
77. Constant
78. Content
79. Convaincant
80. Convenable
81. Coopératif
82. Courageux
83. Courtois
84. Créatif
85. Critique
86. Cultivé
87. Curieux
88. Débonnaire
89. Débrouillard
90. Décidé
91. Décontracté
92. Délicat
93. Détendu
94. Déterminé
95. Dévoué
96. Digne
97. Digne de confiance
98. Diligent
99. Diplomate
100. Direct
101. Discipliné
102. Discret
103. Disponible
104. Distingué
105. Distrayant
106. Divertissant
107. Doué
108. Doux
109. Droit
110. Drôle
111. Dynamique
112. Éblouissant
113. Éclatant
114. Économe
115. Efficace
116. Égayant
117. Éloquent
118. Émouvant
119. Empathique
120. Encourageant
121. Endurant
122. Energique
123. Engagé
124. Enjoué
125. Enthousiaste
126. Entreprenant
127. Épanoui
128. Galant
129. Humble
130. Humoristique
131. Imaginatif
132. impliqué
133. Indulgent
134. Infatigable
135. influent
136. Ingénieux
137. Inoubliable
138. Inspiré
139. Intègre
140. Intelligent
141. Intéressé
142. Intrépide
143. Intuitif
144. Inventif
145. Jovial
146. Joyeux
147. Judicieux
148. Juste
149. Leader
150. Libéré
151. Libre
152. Logique
153. Loyal
154. Lucide
155. Magistral
156. Maître de soi
157. Malin
158. Mature
159. Méritant
160. Méthodique
161. Mignon
162. Minutieux
163. Modèle
164. Modeste
165. Moral
166. Motivé
167. Naturel
168. Noble
169. Novateur
170. Nuancé
171. Objectif
172. Obligeant
173. Observateur
174. Opiniâtre
175. Optimiste
176. Ordonné
177. Organisé
178. Original
179. Ouvert
180. Ouvert d’esprit
181. Pacificateur
182. Pacifique
183. Paisible
184. Passionnant
185. Passionné
186. Patient
187. Persévérant
188. Perspicace
189. Persuasif
190. Pétillant
191. Philosophe
192. Plaisant
193. Poli
194. Polyvalent
195. Ponctuel
196. Pondéré
197. Posé
198. Positif
199. Pragmatique
200. Pratique
201. Précis
202. Présent
203. Prévenant
204. Prévoyant
205. Productif
206. Propre
207. Protecteur
208. Prudent
209. Pugnace
210. Pur
211. Raffiné
212. Raisonnable
213. Rassurant
214. Rationnel
215. Réaliste
216. Réceptif
217. Réconfortant
218. Reconnaissant
219. Réfléchi
220. Résistant
221. Résolu
222. Respectueux
223. Responsable
224. Rigoureux
225. Romantique
226. Rusé
227. Sage
228. Savant
229. Séduisant
230. Sensible
231. Serein
232. Sérieux
233. Serviable
234. Sincère
235. Sociable
236. Social
237. Soigneux
238. Solide
239. Souriant
240. Sportif
241. Stable
242. Stimulant
243. Stratège
244. Structuré
245. Studieux
246. Sûr de soi
247. Sympathique
248. Talentueux
249. Tempéré
250. Tenace
251. Tendre
252. Timide
253. Tolérant
254. Tranquille
255. Travaillant
256. Unique
257. Vaillant
258. Valeureux
259. Vif
260. Vigilant
261. Vigoureux
262. Vivace
263. Volontai
264. Volubile
265. Vrai
266. Zen

Défauts

1. Abrupt
2. Accro
3. Accusateur
4. Acerbe
5. Agressif
6. Aigri
7. Amateur
8. Amorphe
9. Angoissé
10. Anxieux
11. Arbitraire
12. Arriviste
13. Arrogant
14. Associable
15. Asocial
16. Assisté
17. Autoritaire
18. Avare
19. Bagarreur
20. Baratineur
21. Bavard
22. Blasé
23. Blessant
24. Borné
25. Boudeur
26. Brouillon
27. Brute
28. Bruyant
29. Cachottier
30. Calculateur
31. Capricieux
32. Caractériel
33. Caricatural
34. Carriériste
35. Cassant
36. Casse-cou
37. Catastrophiste
38. Caustique
39. Censeur
40. Coléreux
41. Colérique
42. Complexé
43. Compliqué
44. Confus
45. Crédule
46. Cruel
47. Cynique
48. Débordé
49. Défaitiste
50. Dépensier
51. Désinvolte
52. Désobéissant
53. Désordonné
54. Désorganisé
55. Diabolique
56. Distrait
57. Docile
58. Dominateur
59. Dragueur
60. Égocentrique
61. Égoïste
62. Emotif
63. Enigmatique
64. Entêté
65. Envahissant
66. Envieux
67. Étourdi
68. Excentrique
69. Excessif
70. Fainéant
71. Familier
72. Fantasque
73. Fataliste
74. Froid
75. Grossier
76. Hautain
77. Hésitant
78. Humiliant
79. Hypocrite
80. Imbu de lui-même
81. Immature
82. Impatient
83. Imprudent
84. Impulsif
85. Inaccessible
86. Inattentif
87. Incompétent
88. Inconstant
89. Inculte
90. Indécis
91. Indiscret
92. Indomptable
93. Influençable
94. Insatisfait
95. Insignifiant
96. Insouciant
97. Instable
98. Intéressé
99. Intolérant
100. Intransigeant
101. Introverti
102. Ironique
103. Irréaliste
104. Irrespectueux
105. Irresponsable
106. Jaloux
107. Joueur
108. Laxiste
109. Lent
110. Lunatique
111. Macho
112. Magnanime
113. Mal à l’aise
114. Mal élevé
115. Maladroit
116. Malhonnête
117. Maniaque
118. Maniéré
119. Manipulateur
120. Méchant
121. Médiocre
122. Médisant
123. Méfiant
124. Mégalomane
125. Menteur
126. Méprisant
127. Mesquin
128. Misogyne
129. Moqueur
130. Mou
131. Muet
132. Mystérieux
133. Mythomane
134. Naïf
135. Narcissique
136. Négatif
137. Négligeant
138. Nerveux
139. Nonchalant
140. Obstiné
141. Obtus
142. Odieux
143. Opiniâtre
144. Orgueilleux
145. Paresseux
146. Passif
147. Pédant
148. Persécuteur
149. Pervers
150. Pessimiste
151. Peureux
152. Plaintif
153. Possessif
154. Présomptueux
155. Prétentieux
156. Procrastinateur
157. Profiteur
158. Provocateur
159. Puéril
160. Raciste
161. Radin
162. Râleur
163. Rancunier
164. Rebelle
165. Renfermé
166. Réservé
167. Résigné
168. Rétrograde
169. Revanchard
170. Revêche
171. Révolté
172. Rigide
173. Rigide
174. Ringard
175. Routinier
176. Sans gêne
177. Sarcastique
178. Secret
179. Sensible
180. Solitaire
181. Sombre
182. Soupçonneux
183. Sournois
184. Stressé
185. Strict
186. Stupide
187. Suffisant
188. Superficiel
189. Susceptible
190. Tatillon
191. Tempétueux
192. Têtu
193. Timide
194. Triste
195. Vaniteux
196. Versatile
197. Vulgaire

Mixtes

1. Académique
2. Ambitieux
3. Audacieux
4. Carriériste
5. Cérémonieux
6. Conformiste
7. Conventionnel
8. Curieux
9. Distant
10. Extraverti
11. Fier
12. Formaliste
13. Franc
14. Hyperactif
15. Idéaliste
16. Impulsif
17. Indépendant
18. Individualiste
19. Intéressé
20. Intrépide
21. Introverti
22. Joueur
23. Matérialiste
24. Misanthrope
25. Mystérieux
26. Obstiné
27. Perfectionniste
28. Pointilleux
29. Prudent
30. Rapide
31. Réservé
32. Retors
33. Rêveur
34. Séducteur
35. Silencieux
36. Simple
37. Sincère
38. Souple
39. Spontané
40. Téméraire
41. Utopiste
42. Zélé

[source: http://www.lemotdejay.fr]

La loi et nos ados

Heure de rentrée pour les sorties le soir
Les jeunes âgés de moins de 16 ans révolus ne sortent pas le soir après 22h00 non accompagnés par leurs parents, 23h, heure d’été.
Lorsqu’ils sont autorisés par leurs parents à rentrer seuls à une heure plus tardive (cinéma, activités associatives etc.), les jeunes doivent rejoindre immédiatement leur lieu de domicile.
Pour le cinéma, les âges légaux sont impératifs: les parents ne sont donc pas autorisés à déroger la loi.
Sexualité
En Suisse, la majorité sexuelle est atteinte à 16 ans. En dessous de cet âge, les rapports sexuels sont légaux, si la différence d’âge des deux partenaires est de moins de trois ans. Si la différence d’âge est supérieure à trois ans, il y a une infraction pénale qui peut être dénoncée.
Petit memento pour parents: html ou pdf

Des normes à respecter

Trottinettes électriques
De nombreuses trottinettes électriques sont pour la plupart fabriquées hors d’Europe et peuvent être commandées en ligne. Il est toutefois important de vérifier si celles-ci répondent aux critères d’homologation pour être autorisées à circuler sur la voie publique : freins avant et arrière, avertisseur sonore et les feux avant et arrière. La vitesse maximum autorisée est de 20 km/h, la puissance du moteur de max. 0.5 kW. L’âge minimum est de 14 ans (14-16 ans permis Cat. M, +16 ans pas de permis). Les trottinettes électriques sont soumises aux mêmes règles de circulation routière que les vélos : l’utilisation des bandes et pistes cyclables est obligatoire si existantes. Le casque n’est pas obligatoire, mais fortement recommandé.
Il est possible de conduire une trottinette électrique à partir de 14 ans, à condition de détenir un permis de catégorie M. Les trottinettes électriques peuvent être utilisées sans permis dès l’âge de 16 ans.

La formation est achevée dans des délais normaux
La formation doit être suivie régulièrement et l’enfant majeur en formation doit obtenir des résultats. Un changement d’orientation objectivement raisonnable doit être admis, de même qu’un échec.

Le monde politique genevois

Votations et élections à Genève

Commune

Conseil Administratif (CA)
Ce sont des membres exécutifs et ils sont élus tous les cinq ans au système majoritaire. Par tournus, la/le maire est élu-e chaque année parmi les membres du Conseil et préside les séances du Conseil administratif.
L’exécutif :
– remplit sa mission de service public, en dirigeant les actions répondant aux besoins de la population.
– définit un certain nombre de priorités à court, moyen ou long terme.
– s’occupe de la gestion de l’ensemble de l’administration municipale.
– selon les nécessités du moment, constitue des groupes de travail chargés d’étudier un problème spécifique.
– représente la commune dans les nombreuses institutions genevoises, régionales, nationales et internationales .

Conseil Municipal (CM)
Le Conseil municipal est une assemblée communale qui représente les électrices/électeurs de la commune. Après l’échelon fédéral (Assemblée fédérale), l’échelon cantonal (Grand Conseil), le Conseil municipal, à l’échelon communal, est un organe représentatif de proximité. Le Conseil municipal a notamment pour tâche d’adopter le budget et les comptes annuels de la commune, de voter des crédits pour des projets, de présenter des motions, d’adopter des règlements, etc.
Pour assurer son fonctionnement, le CM s’appuie sur le règlement du Conseil municipal (RCM), lui-même régi par la loi sur l’administration des communes (LAC) et son règlement d’application (RALAC). Le RCM définit notamment le déroulement des débats (personnes qui ont le droit de s’exprimer, l’ordre, la durée et le nombre d’interventions autorisées, etc.) et les divers modes d’intervention autorisés.
Les 19 membres du Conseil municipal votent des délibérations découlant notamment des propositions du Conseil administratif. Chaque membre du Conseil municipal peut exercer son droit d’initiative sous les formes suivantes:
– Projet de délibération: commande au Conseil administratif de prendre une mesure d’exécution en vue de son application dans les délais les plus opportuns (art. 51 et ss RCM). Un projet de délibération avec clause d’urgence peut être déposé. La clause d’urgence tend à soustraire le projet de délibération du référendum (art. 69 et ss RCM).
– Projet de règlement: ensemble de règles générales qui concerne un nombre ni déterminé ni déterminable de personnes. Il implique les publications légales et entre en vigueur au lendemain de l’échéance du délai référendaire ou de son approbation par le Conseil d’Etat (art. 53 et ss RCM).
– Projet d’arrêté: proposition faite au Conseil municipal. Par ses dispositions et son acceptation, l’arrêté implique une obligation d’exécution ou d’application, ainsi que des publications légales se rapportant au référendum facultatif dans le domaine municipal (art. 52 et ss RCM).
Motion: charge le Conseil administratif de déposer un projet de délibération visant un objectif déterminé, ou de prendre une mesure ou, encore, de présenter un rapport. La présentation d’un rapport n’est pas une mesure au sens de la présente disposition, à moins que la motion ne charge le Conseil administratif d’étudier une question déterminée et de présenter au Conseil municipal un rapport (art. 56 et ss RCM).
Motion d’ordonnancement: demande de modification de l’ordre du jour et se rapporte à un nouvel objet à inscrire à celui-ci (art. 67 et ss RCM).
Motion d’ordre: proposition qui concerne le déroulement des délibérations en cours. Elle ne tend pas à la modification de l’ordre du jour (art. 68 et ss. RCM).
Résolution: déclaration du Conseil municipal. Elle n’implique pas les publications légales se rapportant au référendum facultatif dans le domaine municipal (art. 58 et ss RCM).
Interpellation écrite ou orale: demande d’explication adressée au Conseil administratif (art. 60 et ss RCM).
Question orale ou écrite: peut porter sur n’importe quel sujet touchant aux intérêts de la Ville de Genève (art. 63 et ss RCM).
Un projet de délibération, un projet d’arrêté, un projet de règlement, une motion, une résolution, une interpellation et une question écrite sont déposés en séance plénière et inscrits à l’ordre du jour de la session suivante. Le président ou la présidente en donne lecture à la fin de la dernière séance de la session.

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Clause d’urgence ()
La clause d’urgence concerne un projet de délibération du Conseil municipal. Elle tend à soustraire le projet de délibération du référendum (art. 69 RCM).
Conseil administratif (CA)
Le Conseil administratif représente le pouvoir exécutif. Il se compose de cinq magistrat-e-s élu-e-s tous les cinq ans. Chaque magistrat-e assume la présidence d’un département. Par tournus, le ou la Maire est élu-e chaque année parmi ses membres. Il ou elle préside les séances hebdomadaires du Conseil administratif, chaque mercredi au Palais Eynard.
Conseil municipal (CM)
Le Conseil municipal se compose de 80 membres, élus tous les cinq ans. Il représente le pouvoir législatif. Le plénum siège environ une fois par mois en session ordinaire à la salle du Grand Conseil (2, rue de l’Hôtel-de-Ville). Les séances sont ouvertes au public.
Correspondance (C)
Correspondance du Conseil municipal.

D
Divers (D)
Objets divers (allocutions, hommages, etc.)

E
Election (EL)
Elections relatives aux organes du Conseil municipal (par exemple le Bureau et les Commissions municipales), ou aux représentants du Conseil municipal (par exemple dans le cadre des Conseils de fondation).

I
Initiative municipale (IN)
L’initiative demande de délibérer sur un objet déterminé. La récolte des signatures, 4000 en Ville de Genève, doit se faire dans un délai de 40 jours à compter de la date à laquelle le Conseil administratif aura donné son accord sur la validité de son texte. L’initiative et les signatures doivent être déposées au Service des votations (Etat de Genève) dans ce délai.
Interpellation (I)
L’interpellation écrite ou orale est une demande d’explication adressée au Conseil administratif.

M
Motion (M)
La motion charge le Conseil administratif de déposer un projet de délibération visant un objectif déterminé, ou de prendre une mesure, ou encore de présenter un rapport. La présentation d’un rapport n’est pas une mesure au sens de la présente disposition, à moins que la motion ne charge le Conseil administratif d’étudier une question déterminée et de présenter au Conseil municipal un rapport (art. 56 RCM).
Motion d’ordre ()
La motion d’ordre est une proposition qui concerne le déroulement des délibérations en cours. Elle ne tend pas à la modification de l’ordre du jour (art. 68 RCM).
Motion d’ordonnancement ()
La motion d’ordonnancement est une demande de modification de l’ordre du jour et elle se rapporte à un nouvel objet à inscrire à cet ordre du jour (art. 67 RCM).

P
Pétition (P)
La pétition demande de prendre une mesure sur un objet précis. Elle doit être adressée au Conseil municipal et qualifiée comme telle par son ou ses auteur-e-s. Une seule signature peut suffire à sa validité. Elle doit être déposée directement au Secrétariat du Conseil municipal.
Postulat (PO)
Vœu qu’un membre du Conseil municipal transmet au Conseil administratif.
Procès-verbal (PV)
Procès-verbal résumant les décisions prises lors des séances du Conseil municipal. Le détail des délibérations fait l’objet du Mémorial des séances.
Projet d’arrêté (PA)
Le projet d’arrêté est une proposition faite au Conseil municipal. Par ses dispositions et son acceptation, il implique une obligation d’exécution ou d’application, ainsi que des publications légales se rapportant au référendum facultatif dans le domaine municipal (art. 52 RCM).
Projet de délibération (PRD)
Le projet de délibération commande au Conseil administratif de prendre une mesure d’exécution en vue de son application dans les délais les plus opportuns. Le Conseil administratif informe le Conseil municipal s’il ne peut donner suite à cette délibération dans les 6 mois suivant son acceptation (art. 51 RCM).
Projet de règlement (PRR)
Le projet de règlement est un ensemble de règles générales et abstraites qui concerne un nombre ni déterminé ni déterminable de personnes. Il implique les publications légales et entre en vigueur au lendemain de l’échéance du délai référendaire ou de son approbation par le Conseil d’Etat (art. 53 RCM).
Proposition du Conseil administratif au Conseil municipal (PR)
Proposition du Conseil administratif assortie d’un exposé des motifs et d’un projet d’arrêté.

Q
Question orale ou écrite (QE)
La question orale ou écrite peut porter sur n’importe quel sujet lié aux intérêts de la Ville de Genève (art. 63 RCM).

R
Résolution (R)
La résolution est une déclaration du Conseil municipal. Elle n’implique pas les publications légales se rapportant au référendum facultatif dans le domaine municipal (art. 58 RCM).
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Passage des marchandises à la douane – import en Suisse

Plus

Boissons alcooliques <18% du vol. : 5 litres/personne/jour
Boissons alcooliques >18% du vol. : 1 litre/personne/jour
Viande : 1kg/personne/jour
Cigarettes : 250/personne/jour

Franchises quantitatives

au total 1 kg   Viande et préparations de viande de toutes les espèces animales, à l’exception du gibier, des poissons, des crustacés, des mollusques et des autres invertébrés aquatiques.

En font partie:

  • toutes les parties comestibles de corps d’animaux (avec ou sans os)
  • les saucisses à base de viande ou de sang
  • les autres produits à base de viande
  • les préparations alimentaires contenant plus de 20 % en poids de saucisse, viande ou sang.

N’en font pas partie la moelle et les os utilisés pour préparer des sauces ainsi que les aliments pour chiens et chats désignés comme aliments pour animaux sur les emballages pour la vente au détail.

au total 1 kg / l   Beurre et crème (à partir d’une teneur en matières grasses du lait de 15 %)
au total 5 kg / l   Huiles, graisses et margarine pour l’alimentation humaine
Boissons alcooliques:  (uniquement pour les personnes âgées d’au moins 17 ans)

  • au total 5 l   d’une teneur alcoolique n’excédant pas 18% vol.
  • au total 1 l   d’une teneur alcoolique excédant 18% vol.
Les boissons dont la teneur en alcool n’excède pas 0,5 % vol ne sont pas réputées boissons alcooliques.

Guillaume Musso

Et après… 2004
Sauve-moi 2005
Seras-tu là ? 2006
Parce que je t’aime 2007
Je reviens te chercher 2008
Que serais-je sans toi ? 2009
La Fille de papier 2010
L’Appel de l’ange 2011
7 ans après 2012
Demain 2013
Central Park 2014
L’Instant présent 2015
La Fille de Brooklyn 2016
Un appartement à Paris 2017
> La jeune fille et la nuit 2018

Plus … et plus …

Potage au topinambour

200 g de topinambour, épluché, en tranches
100 g de pommes de terre, en petits dés
0.25 CC de curry
1 CC d’ huile, chaude
7 dl d’ eau
1 dl de crème, fouettée
0.5 CC de sel
un peu de curry
faire revenir env. 5 min dans 1 c. à café d’huile chaude 200g de topinambour épluché, en tranches, 100g de pommes de terre, en petits dés et un peu de curry. Ajouter 7dl d’eau, laisser mijoter env. 30 minutes. Retirer 1/3 des tranches de topinambour, réserver pour le décor.Remarque: pour éviter les flatulences, éplucher le topinambour.
[Source: https://m.bettybossi.ch/fr/Rezept/ShowRezept/BB_BBZI001015_0014D-40-fr?setDevice=auto]

Chutney d’oignons

6 oignons (calibre moyen)
20 cl de vin rouge
5 cl de vinaigre balsamique
50 g de sucre semoule
20 g de beurre
1 c. à soupe miel
sel, poivre
ÉTAPE 1Pour réaliser cette recette de confit d’oignon, éplucher et émincer les oignons rouges ou jaunes. Dans une casserole à feu doux, faites fondre le beurre et ajoutez les oignons. Salez.

ÉTAPE 2Laissez cuire les oignons pendant 3 minutes puis ajoutez le miel pour les faire caraméliser. Ajouter le sucre en poudre, le vin rouge et le vinaigre balsamique.Portez à petite ébullition et mélanger de temps en temps votre compotée d’oignons, jusqu’à absorption quasi complète du liquide. Rectifier l’assaisonnement de votre recette oignon confit.

ÉTAPE 3Puis laissez refroidir avant de le verser dans une coupelle de service.

[Source: https://www.cuisineaz.com/recettes/chutney-d-oignons-90654.aspx]

Soupes et Potages

Bouillon

  • 2,5 dl d’eau par personne
  • carotte
  • oignon
  • navet
  • poireau
  • laurier
  • clou de girofle
  • poivre
  • bouillon de boeuf ou sel

Soupe à l’oignon

6 oignons  pelés
55 g de beurre
125 ml de vin rouge
30 ml de cognac
2 litres de bouillon
1 cs de farine grillée pâle
1 pincée de muscade
Sel et poivre
Couper les oignons en quartiers, puis émincer chaque quartier pour obtenir de courtes lanières.
Dans une grande casserole à feu moyen, attendrir les oignons dans le beurre pendant 15 minutes en remuant à quelques reprises. Poursuivre la cuisson à feu élevé environ 15 minutes ou jusqu’à ce que les oignons soient caramélisés, en remuant constamment et en grattant le fond de la casserole. Déglacer avec le vin rouge et le cognac. Laisser réduire presque à sec. Ajouter les bouillons de poulet et de boeuf, la farine grillée et la muscade. Bien mélanger.
Porter à ébullition et laisser mijoter à feu moyen-élevé environ 30 minutes ou jusqu’à ce que la soupe ait réduit de moitié. Vous obtiendrez environ 1,25 litre (5 tasses) de bouillon. Saler et poivrer.
200 g de fromage gruyère râpé
12 tranches de pain baguette d’environ 1 cm d’épaisseur, grillées
1 petite gousse d’ail, coupée en 2
Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à gril (broil). Placer 4 bols sur une plaque de cuisson.
Entre-temps, frotter légèrement chaque croûton avec les demi-gousses d’ail.
Répartir la soupe dans les bols et ajouter environ 30 ml (2 c. à soupe) de fromage par bol. Répartir 3 croûtons sur chaque soupe et parsemer généreusement du reste du fromage.
Cuire au four environ 5 minutes ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.

[Source: https://www.ricardocuisine.com/recettes/7047-soupe-a-l-oignon-la-meilleure]

Burn out et bore out (et brown out)

Syndrome d’épuisement professionnel et syndrome d’épuisement professionnel par l’ennui.

Burnout: D’un point de vue clinique, le syndrome principal est l’épuisement dans toutes ses dimensions, à savoir physique (par exemple, faiblesse musculaire), émotionnel (accablement), motivationnel (manque de motivation), cognitivo-mnésique (troubles de la concentration) et social (repli sur soi). L’épuisement est le plus souvent combiné à des symptômes de stress comme des troubles du sommeil, végétatifs ou des douleurs de tension.
Boreout: quatre termes ennui, sous-menage, désintérêt et stratégies comportementales. Il s’agit d’un manque de tâches captivantes et exigeantes, sur le plan qualitatif et/ou quantitatif. Les personnes touchées par le boreout ne sont, en premier lieu, ni des fainéants ni des employés démotivés. De la même manière que les personnes risquant le burnout, elles sont en principe ambitieuses et intéressées à l’idée de se réaliser avec succès dans le monde professionnel. Il leur manque simplement l’environnement de travail adéquat pour y parvenir, que ce soit en raison d’un choix professionnel inadapté ou d’un lieu de travail inapproprié (par exemple, un supérieur hiérarchique qui ne confie que des tâches ennuyeuses).

En cas de burnout, une spirale infernale s’amorce. L’élément déclenchant, à savoir le stress, inclut la surcharge de travail et de responsabilité, la pression de la part de l’entreprise, un supérieur hiérarchique difficile, etc. De plus, le candidat au burnout s’impose lui-même une énorme pression par des mécanismes intérieurs ancrés dans sa personnalité, notamment le perfectionnisme, la sur-responsabilité allant jusqu’au syndrome du sauveur, le contrôle compulsif anankastique ou l’addiction narcissique à l’admiration. La détresse naît de l’écart grandissant entre le Devoir (exigences intérieures et extérieures) et le Pouvoir (entre autres les compétences personnelles, le budget-temps et le soutien au travail). La réaction de stress se manifeste par l’épuisement accompagné de symptômes de stress. Les exigences données deviennent alors un déclencheur de stress encore plus important et le cercle devient de plus en plus vicieux, jusqu’à atteindre un dangereux épuisement physique et moral.

En cas de boreout, le facteur de stress est de type négatif et réside dans la frustration liée au sous-menage. Celle-ci est aggravée par les stratégies comportementales paradoxales. Initialement, celles-ci sont tout à fait apaisantes, mais progressivement, elles deviennent un piège. Comparativement au burnout, la détresse est ici inversée: le Devoir est plus bas que le Pouvoir. La réaction de stress réside dans un vide narcissique épuisant, accompagné d’une perte de la motivation. Le manque de tâches intéressantes s’accentue et le stress lié au sous-menage se renforce, entraînant finalement un sentiment d’«ennui mortel», accompagné de symptômes cliniques. Le cercle vicieux de stress est soumis à un processus de ralentissement se renforçant lui-même.

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À l’instar du burn-out et du bore-out, le brown-out frappe les personnes qui ne trouvent plus de sens à leur travail, notamment parce qu’elles ne peuvent y valoriser leurs compétences et leur talent.